エンパスとは、他人の感情やエネルギーを強く感じ取ることができる人々を指します。彼らは共感能力が高く、周囲の人々の感情に深く影響を受けることがあります。しかし、エンパスの気質は時にストレスや疲れを引き起こすこともあります。本記事では、エンパスとどのように付き合うべきか、また共感しすぎることの影響について考えます。

エンパス（Empath）は、他人の感情を非常に強く感じ取ることができる人々を指します。彼らは他人の喜びや悲しみ、怒りなど、感情の変化をまるで自分のことのように感じるため、相手に対する深い共感を持ちます。しかし、その共感性が強すぎるために、精神的・感情的に疲れてしまうことがあります。