刺激追求型「HSS型HSP」はなぜ恋愛体質になりがちなのか

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  庄 有坂

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  99年生まれ。失敗しないパートナー選びを模索。MENSA会員。

HSP（Highly Sensitive Person）は、高度に感受性が高い人々を指し、外部からの刺激に対して非常に敏感に反応します。一方、HSS（High Sensation Seeker）は、刺激や新しい経験を求める性格を持つ人々を指します。この二つが合わさった「HSS型HSP」は、感受性が高い一方で、新しい経験や刺激を求める矛盾した性格を持っています。

HSS型HSPの特徴

HSS型HSPは以下のような特徴を持ちます。

• 高度な感受性: 他人の感情や環境の変化に敏感で、細かいニュアンスを察知する力が強い。
• 刺激の追求: 新しい経験や冒険を好み、退屈を嫌う。
• 矛盾するニーズ: 静かな環境でリラックスしたい一方で、刺激的な体験を求めるという二面性を持つ。

HSS型HSPが恋愛体質になりがちな理由

1. 感情の豊かさ

HSS型HSPは感受性が高いため、他人の感情に共感しやすく、深い感情的なつながりを求めます。恋愛においては、相手の気持ちを理解し、強い絆を感じることができます。この感情の豊かさが、恋愛に対する強い興味を引き起こします。

2. 新しい体験への欲求

HSS型HSPは新しい経験や冒険を好むため、恋愛もまた新しい刺激を求める手段の一つとなります。恋愛は、毎日が新しい体験であり、刺激を提供してくれるため、HSS型HSPにとっては非常に魅力的です。

3. 強い感情の波

HSS型HSPは感情の波が激しいことが多く、恋愛においても強い感情を経験します。恋愛初期の興奮やドキドキ感、さらには別れの悲しみや切なさなど、感情の幅が広く、これが恋愛に対する執着を生む要因となります。

4. 深い人間関係の構築

HSS型HSPは浅い関係よりも深い人間関係を好むため、恋愛においても一夜限りの関係よりも長期的で深い関係を築きたいと考えます。このため、恋愛に対して真剣であり、恋愛に多くのエネルギーを注ぎます。

恋愛体質のデメリット

1. 感情の消耗

HSS型HSPは感受性が高いため、恋愛における感情の波が激しく、精神的に消耗することがあります。特に失恋や相手の些細な言動に対しても大きなダメージを受けやすいです。

2. バランスの難しさ

刺激を求める一方で、静かな時間も必要とするため、恋愛においてもそのバランスを取ることが難しいです。相手との時間と自分のリフレッシュ時間をうまく調整することが求められます。

3. 過剰な期待

HSS型HSPは深い関係を求めるあまり、相手に対して過剰な期待を抱くことがあります。これが原因で、現実と理想のギャップに苦しむことも少なくありません。

まとめ

HSS型HSPはその特性から恋愛に対して強い興味を持ちやすく、恋愛体質になりがちです。感受性の高さと刺激を求める性格の両方が、恋愛においてプラスにもマイナスにも働くことがあります。恋愛においては、自分の特性を理解し、バランスを取りながら健全な関係を築くことが重要です。